Aller Crampes dans les jambes: causes, traitement, quoi faire avec les crampes dans les jambes
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Crampes dans les jambes

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Crampes dans les jambes

Crampes dans les jambes

Tout au long de leur vie, de nombreuses personnes ont été confrontées (certaines à plusieurs reprises) à un phénomène plutôt déplaisant, lorsque les muscles des jambes commencent à se contracter spontanément. Tout cela s'accompagne d'une douleur intense, qui est grandement renforcée lorsque vous essayez de faire des mouvements actifs dans le membre. Il est possible que quelqu'un ne sache pas qu'il a eu une crampe.

Le spasme est toujours une contraction involontaire d'un groupe musculaire ou d'un muscle, accompagnée d'une douleur intense. Pratiquement tous les muscles du corps, y compris la paroi intestinale, peuvent tellement se contracter, mais le terme "crampe" est utilisé de manière active en relation avec les extrémités.

Heureusement, la plupart des gens doivent faire face à une option de pathologie simple, lorsque tout se passe en quelques dizaines de secondes et qu’il est rare. Pour certains, un tel état entraîne de nombreux inconvénients, en raison de sa gravité et de sa fréquence. De plus, une crise d'épilepsie peut mettre la vie en danger si elle dépasse une personne dans une situation inappropriée. Tout le monde à l'école était effrayé par le fait qu'une crise de convulsions pouvait se produire en eau froide et qu'il serait très difficile de rester à flot. Cependant, le danger peut aussi guetter une personne à terre: vous pouvez très facilement tomber la tête sur une surface dure et avoir de gros problèmes de santé par la suite.



Classification des crises et de leurs causes

Il existe plusieurs classifications des crises, en fonction de la cause du développement, de la nature des contractions et d'autres caractéristiques. Initialement, toutes les attaques sont divisées en deux grands groupes:

  • épilepsie - apparaissent avec l'excitation simultanée de tout un groupe de neurones dans le cerveau à la fois et une stimulation excessive des muscles périphériques;
  • non épileptique - un grand groupe qui comprend toutes les coupures causées par d'autres causes.
  • La surmenage physique est la cause la plus courante de crampes dans les jambes. Quelqu'un a vu sur l'écran de télévision comment un athlète ne pouvait pas continuer sa performance en raison d'un spasme pathologique. Beaucoup eux-mêmes, après une séance d'entraînement difficile, ont expérimenté tout le «charme» de leur condition après leur entraînement intense.
  • Traumatisme cérébral - à cause de cela, les structures cérébrales individuelles ne peuvent pas remplir correctement leurs fonctions et envoient les mauvais signaux aux muscles.
  • Un rétrécissement marqué des vaisseaux sanguins à la suite d'une exposition à une température froide est la principale cause du développement de spasmes des muscles du mollet dans l'eau froide.
  • La température corporelle élevée - dans la plupart des cas, provoque des crampes non seulement dans les jambes, mais vous ne devriez pas l'oublier. Les jeunes mères devraient s'en souvenir particulièrement bien, car les jeunes enfants ont un système de thermorégulation imparfait et que, plus souvent, les adultes souffrent de crises fébriles.
  • Les néoplasmes du cerveau et de la moelle épinière peuvent apporter des ajustements importants à la santé du patient, notamment sous la forme de crises.
  • La gestose est une complication terrible du déroulement de la grossesse qui, dans les cas graves, peut entraîner des convulsions de différents groupes musculaires, y compris les jambes.
  • Augmentation non spécifique de l'excitabilité des neurones qui composent les segments du cerveau. Parfois, ils sont provoqués par des modifications pathologiques au niveau des arcs réflexes dans les structures du système nerveux central.
  • La perturbation de la fonction des neurones avec un manque d'oxygène peut provoquer l'apparition d'impulsions excessives et de contractions incontrôlées.
  • L'empoisonnement par des poisons conduit souvent à l'activation pathologique de structures cérébrales individuelles. Ces convulsions sont dites toxiques et peuvent survenir lors de la prise d'un grand nombre de médicaments.
  • La violation du contenu dans le corps d'hormones individuelles (très souvent - la glande thyroïde ou les glandes parathyroïdes) peut provoquer une attaque de convulsions.
  • Une déviation significative du contenu en ions dans le sang humain (calcium, potassium, etc.) - ils participent à la réduction du tissu musculaire et peuvent avoir un effet stimulant sur des groupes musculaires entiers.
  • Carence en vitamine B6 ou hypoglycémie.
  • Perturbation du fonctionnement des mécanismes activement impliqués dans l'organisation du sommeil et du repos du système nerveux central.
  • Malformations congénitales du système nerveux central.
  • Maladies infectieuses affectant le cerveau (méningite, encéphalite, etc.).
  • Toute maladie, à la suite de laquelle la progression du sang du patient pénètre dans un grand nombre de toxines pouvant entraîner la chaîne pathologique.
  • Facteurs psychogènes et lésions cérébrales organiques, de sorte que le système nerveux central ne peut normalement pas contrôler toutes les structures situées en dessous.
  • Des convulsions iatrogènes apparaissent à la suite de la prise de certains médicaments. La convulsion dans ce cas peut être l’un des effets secondaires et peut être due à un surdosage. Les convulsions peuvent compliquer les interventions sur les organes du système nerveux pour le traitement d'autres maladies (ablation d'une tumeur cérébrale ou d'un nerf périphérique), les structures cérébrales étant très sensibles au stress mécanique. Les neurochirurgiens, à leur tour, sont bien conscients de ce qui peut arriver à un patient et ne prennent ce risque que lorsque cela est justifié. Par exemple: un médecin procède à une chirurgie radicale pour enlever une tumeur, sauve la vie du patient et empêche la maladie de se reproduire, mais les convulsions deviennent une complication.
  • Spasmes toniques - caractérisés par une contraction musculaire longue, pouvant aller jusqu'à plusieurs minutes, dans laquelle le patient a l'impression que chaque muscle a tendance à former une petite masse. Progressivement, l'attaque passe et tous les éléments se détendent pour retrouver leur état d'origine.
  • Les spasmes cloniques sont des contractions synchrones des muscles saccadés de la jambe, qui alternent avec des périodes de relaxation complète. Une personne peut simplement plier ou déplier son pied de manière incontrôlable.
  • Les convulsions tonico-cloniques sont la variante la plus grave de l'évolution de la maladie, caractérisée par la contraction des muscles de différentes parties du corps. L'attaque peut durer suffisamment longtemps et, en l'absence d'aide adéquate, peut entraîner la mort d'une personne.

Causes des crises non épileptiques

  • La surmenage physique est la cause la plus courante de crampes dans les jambes. Quelqu'un a vu sur l'écran de télévision comment un athlète ne pouvait pas continuer sa performance en raison d'un spasme pathologique. Beaucoup eux-mêmes, après une séance d'entraînement difficile, ont expérimenté tout le «charme» de leur condition après leur entraînement intense.
  • Traumatisme cérébral - à cause de cela, les structures cérébrales individuelles ne peuvent pas remplir correctement leurs fonctions et envoient les mauvais signaux aux muscles.
  • Un rétrécissement marqué des vaisseaux sanguins à la suite d'une exposition à une température froide est la principale cause du développement de spasmes des muscles du mollet dans l'eau froide.
  • La température corporelle élevée - dans la plupart des cas, provoque des crampes non seulement dans les jambes, mais vous ne devriez pas l'oublier. Les jeunes mères devraient s'en souvenir particulièrement bien, car les jeunes enfants ont un système de thermorégulation imparfait et que, plus souvent, les adultes souffrent de crises fébriles.
  • Les néoplasmes du cerveau et de la moelle épinière peuvent apporter des ajustements importants à la santé du patient, notamment sous la forme de crises.
  • La gestose est une complication terrible du déroulement de la grossesse qui, dans les cas graves, peut entraîner des convulsions de différents groupes musculaires, y compris les jambes.
  • Augmentation non spécifique de l'excitabilité des neurones qui composent les segments du cerveau. Parfois, ils sont provoqués par des modifications pathologiques au niveau des arcs réflexes dans les structures du système nerveux central.
  • La perturbation de la fonction des neurones avec un manque d'oxygène peut provoquer l'apparition d'impulsions excessives et de contractions incontrôlées.
  • L'empoisonnement par des poisons conduit souvent à l'activation pathologique de structures cérébrales individuelles. Ces convulsions sont dites toxiques et peuvent survenir lors de la prise d'un grand nombre de médicaments.
  • La violation du contenu dans le corps d'hormones individuelles (très souvent - la glande thyroïde ou les glandes parathyroïdes) peut provoquer une attaque de convulsions.
  • Une déviation significative du contenu en ions dans le sang humain (calcium, potassium, etc.) - ils participent à la réduction du tissu musculaire et peuvent avoir un effet stimulant sur des groupes musculaires entiers.
  • Carence en vitamine B6 ou hypoglycémie.
  • Perturbation du fonctionnement des mécanismes activement impliqués dans l'organisation du sommeil et du repos du système nerveux central.
  • Malformations congénitales du système nerveux central.
  • Maladies infectieuses affectant le cerveau (méningite, encéphalite, etc.).
  • Toute maladie, à la suite de laquelle la progression du sang du patient pénètre dans un grand nombre de toxines pouvant entraîner la chaîne pathologique.
  • Facteurs psychogènes et lésions cérébrales organiques, de sorte que le système nerveux central ne peut normalement pas contrôler toutes les structures situées en dessous.
  • Des convulsions iatrogènes apparaissent à la suite de la prise de certains médicaments. La convulsion dans ce cas peut être l’un des effets secondaires et peut être due à un surdosage. Les convulsions peuvent compliquer les interventions sur les organes du système nerveux pour le traitement d'autres maladies (ablation d'une tumeur cérébrale ou d'un nerf périphérique), les structures cérébrales étant très sensibles au stress mécanique. Les neurochirurgiens, à leur tour, sont bien conscients de ce qui peut arriver à un patient et ne prennent ce risque que lorsque cela est justifié. Par exemple: un médecin procède à une chirurgie radicale pour enlever une tumeur, sauve la vie du patient et empêche la maladie de se reproduire, mais les convulsions deviennent une complication.

Types de crampes dans les crampes aux jambes

Myoclonus est une contraction aiguë d'un ou plusieurs groupes musculaires d'un patient. Dans la plupart des cas, il survient pendant le sommeil et affecte les muscles du mollet. Les patients appellent souvent cela un spasme, mais ce n'est pas tout à fait vrai.

Symptômes de crampes dans les jambes

  • Dans la plupart des cas, une personne subit des contractions involontaires des muscles de la jambe, ce qui dans les situations les plus difficiles peut provoquer un mouvement du membre dans son ensemble.
  • Il semble que tout le muscle entre en une petite boule et peut même se briser en morceaux. Tout est accompagné d'une douleur intense, qui s'aggrave lorsque vous essayez de plier une jambe ou de faire un autre mouvement. Vous pouvez choisir une position du corps dans laquelle il ne devient ni plus facile ni plus difficile, et la douleur disparaît avec la contraction continue.
  • Progressivement, tout passe, le muscle se détend lentement et il ne reste qu'une douleur légèrement prononcée, qui disparaît aussi progressivement. En même temps, une personne peut sentir que si elle fait un certain mouvement, la crampe reviendra.

Heureusement, rarement lors de crampes aux jambes, les patients doivent faire face à des complications et des symptômes plus graves. Cependant, ils doivent être rappelés par tous.

  • Un léger trouble de la conscience ou l'apparition d'hallucinations sous forme de sons, d'odeurs et d'autres phénomènes sont tous des précurseurs d'une crise d'épilepsie, dans laquelle une personne a des convulsions non seulement dans les muscles des jambes mais également dans d'autres parties du corps. Connaître ce fait peut aider à se préparer à une attaque et à éviter de graves conséquences.
  • Incontinence d'urine ou de matières fécales - se produit avec des convulsions tonico-cloniques prononcées. Si nous parlons de simples crampes aux jambes, alors une personne n’a rien à craindre d’une telle complication.
  • Perte de conscience ou opacité - dans la plupart des cas, accompagnée de crises d'épilepsie.



Règles d'action lors de convulsions

Les convulsions se développent assez rapidement, mais pas la foudre, ce qui laisse quelques secondes à une personne pour se protéger et protéger les autres. De plus, dans la plupart des cas, la crampe n'affecte qu'une jambe et la conscience n'est pas perturbée.

  • Conduire une voiture est probablement la situation la plus dangereuse pour une personne. Ne paniquez pas en aucune façon. Il est nécessaire de retirer immédiatement le membre affecté de la pédale, ce qui empêche toute pression incontrôlée sur celle-ci. Il est également important d'arrêter immédiatement le mouvement et, si possible, de s'arrêter près du trottoir.
  • Nager dans un étang est également l'une des situations les plus dangereuses dans lesquelles des crampes peuvent se développer. Vous ne pouvez pas essayer d'accomplir l'exploit et tenter de sauver uniquement par leurs propres moyens. Appeler à l'aide est le moyen le plus sûr de vous protéger. Il est important de changer la position du corps dans l'eau: placez-vous sur le dos ou le ventre et mettez l'accent sur les mouvements de la main. Des nageurs expérimentés associent parfois un maillot de bain à un maillot de bain afin de ramener le muscle à l'état normal avec un objet pointu. Vous pouvez avoir recours à vos ongles et pincer votre pied.
  • Dans d'autres cas, vous devez arrêter le mouvement et attendre le retrait de l'attaque. Vous pouvez vous asseoir sur un banc ou sur le sol pour éviter de tomber et de vous blesser.

Diagnostic des crises

La tâche des médecins est de déterminer la véritable cause du développement des convulsions du patient. Pour cela, un examen neurologique est effectué, des méthodes de diagnostic instrumentales et de laboratoire sont utilisées.

Un neurologue examine une personne, vérifie l'état de ses réflexes, effectue des tests pour coordonner le mouvement, etc. Sur la base de ces seules données, nous pouvons supposer que le diagnostic est correct et déterminer quelles méthodes de diagnostic seront les plus pertinentes et les plus informatives.

  • L’étude du sang et la détermination de la teneur en hormones, ainsi que de certains ions, vous permettent d’identifier la pathologie des glandes endocrines et d’affecter ensuite le traitement approprié.
  • L'électromyographie est une méthode de diagnostic spéciale extrêmement sensible, qui permet de déterminer les muscles recevant des impulsions pathologiques et leur prédisposition aux contractions.
  • Electroencéphalographie - une étude du cerveau, qui vous permet d'étudier l'activité de ses structures individuelles et d'identifier les foyers d'activité pathologique.
  • Imagerie par résonance magnétique et tomodensitométrie - méthodes de diagnostic précises et modernes. Sur la base de leur image obtenue couche par couche du corps humain, qui montre clairement toutes ses structures. Ainsi, vous pouvez détecter une tumeur en comprimant le tissu cérébral ou un seul nerf et en provoquant l’apparition de convulsions.

Traitement des crises

Si une crampe dans les jambes n'apparaît qu'après un effort physique considérable ou si la jambe est dans une position inconfortable pendant une longue période, cela n'est pas une cause d'inquiétude. Cependant, si les symptômes apparaissent régulièrement et sont très prononcés, le traitement doit être effectué sur la base des données obtenues lors du diagnostic.

  • Correction du niveau d'hormones ou du contenu en ions dans le sang du patient - parfois, il suffit de recourir à un tel traitement, et les convulsions ne perturberont plus jamais une personne.
  • L'épilepsie est une maladie distincte sur laquelle de nombreux laboratoires du monde entier travaillent. Créé des médicaments spéciaux, à l'aide desquels vous pouvez obtenir l'élimination des attaques de la maladie.
  • Traitement d'une maladie infectieuse qui fournit des toxines au sang humain.
  • Les massages et les bains chauds ont un effet positif sur l’état des muscles des jambes et peuvent prévenir le développement de crises. L'utilisation de ces méthodes est indiquée après une journée bien remplie.
  • Les tranquillisants sont indiqués en cas de convulsions sévères et ne sont presque jamais utilisés dans le traitement des crampes aux jambes.
  • Suppression des néoplasmes du cerveau - parfois, vous devez recourir à cette méthode radicale.

Avec la bonne attitude face à leur santé et la recherche rapide de l'aide de médecins, vous pouvez vous débarrasser de la maladie et continuer à vivre pleinement votre vie sans vous limiter à rien.


| 20 décembre 2014 | | 1,705 | Non classé
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