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Le talon douloureux fait mal à l'attaque: raisons, comment traiter

Le pied joue un rôle important dans la vie du corps humain. L'une de ses fonctions principales est l'amortissement. Le pied est obligé de prendre du poids. L'os du talon est exposé à la plus grande charge. La douleur au talon peut être une surprise, surtout pour ceux qui n'ont jamais eu de tels problèmes auparavant.

Causes possibles de la douleur au talon

Le talon fait mal à l'attaque Blessures

Une rotation infructueuse du pied, une ecchymose ou un coup peuvent être douloureux. Le port de talons hauts, "stiletto", conduit également souvent à des blessures.

Talon éperon

L'éperon de talon se produit fréquemment et est une croissance qui se forme sur l'os du talon. La cause de cette croissance peut être une inflammation chronique du fascia (tissu conjonctif de la sole). Le patient ressent des douleurs persistantes qui deviennent plus intenses le matin. En marchant, la douleur peut ne pas être ressentie.

Bursite

Lorsque la bursite enflamme le passage le long du pied du tissu qui relie les orteils à l'os du talon. Le patient présente un processus inflammatoire et une douleur croissante, particulièrement aiguë le matin. La marche est accompagnée de sensations douloureuses. Soulager temporairement la douleur peut être avec l'aide d'un massage. Cependant, le massage ne contribue pas à guérir la bursite.

Fascite

Les semelles fascites peuvent se développer chez les personnes portant des chaussures inconfortables. Avec cette maladie, l'inflammation du tissu conjonctif se produit. Le fascite de la semelle devient souvent la cause de la formation de l'éperon de talon.

Polyarthrite rhumatoïde

Avec cette maladie, il se produit une inflammation chronique des articulations. Le patient peut ressentir de la douleur à tout moment de la journée.

La goutte

La maladie est causée par le dépôt de sels mal nourris et par divers troubles métaboliques.

Comment traiter la douleur au talon?

Pour empêcher le développement ultérieur de la maladie existante aidera visite en temps opportun chez le médecin et le diagnostic correct.

Conformément au diagnostic, le traitement peut être le suivant:

  • Si la douleur a été causée par un traumatisme, le spécialiste prescrit un repos au lit pendant 2 à 3 semaines. Les anti-inflammatoires sont utilisés pour soulager la douleur: diclofénac, flexen, ibuprofène et autres. Le patient devra prendre des chaussures confortables. Les femmes devront cesser de porter des talons hauts. En outre, le médecin peut prescrire une thérapie par ondes de choc, des massages et une thérapie au laser. En cas de douleur aiguë, des analgésiques peuvent être prescrits.
  • Les causes de la douleur deviennent parfois des maladies infectieuses, notamment des maladies vénériennes. Dans ce cas, le patient peut souffrir d'une inflammation réactive des talons. Le patient ressent une gêne tout le temps. La douleur peut s'intensifier la nuit. En plus du calcanéum, certaines articulations peuvent être touchées. Le traitement commence par débarrasser une personne de l'infection sous-jacente, qui provoque une douleur au talon.
  • Pour se débarrasser de la goutte, il est nécessaire, comme en présence d'une infection, de se débarrasser d'abord de la maladie elle-même. La maladie est déterminée par la quantité élevée d'acide urique dans le sang.

Prévention

Les raisons pour lesquelles le talon fait mal et ça fait mal d'attaquer beaucoup. Pour réduire les risques d'inconfort, vous devez prendre des mesures préventives. Toute personne, particulièrement encline à faire de l'embonpoint, doit constamment contrôler son poids, car c'est l'excès de poids qui cause la douleur. Si vous identifiez flatfoot devrait consulter immédiatement un médecin. Un pied plat ne suggère aucune dépréciation. La charge sur l'os du talon augmente considérablement. Si une personne se fatigue rapidement en marchant, elle a probablement les pieds plats.

Les chaussures doivent toujours être sélectionnées en taille. Trop serré déforme le pied. Cependant, les chaussures "pour la croissance" sont contre-indiquées. Le port de talons hauts, en particulier les "talons aiguilles", devrait être limité. Dans ce cas, les chaussures ne doivent pas être posées sur une semelle plate. S'il y a des indications, il est nécessaire d'utiliser des semelles orthopédiques. En marchant, la charge doit être répartie uniformément sur tout le pied.

Pour la prévention, vous pouvez utiliser une gymnastique spéciale: vous devez prendre une balle de tennis ordinaire et la faire rouler sur le sol avec vos pieds. L'exercice ne prendra pas plus d'une demi-heure. Massage préventif recommandé 3 à 4 fois par semaine.


| 29 août 2015 | | 1,090 | Manuel des symptômes
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